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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Soudan du Sud : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Soudan du Sud : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Soudan du Sud : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Soudan du Sud : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Soudan du Sud : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Soudan du Sud : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Soudan du Sud : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Soudan du Sud : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Soudan du Sud : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Soudan du Sud : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Soudan du Sud : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Soudan du Sud : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Soudan du Sud : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Soudan du Sud : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna également Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Jacinda Bridges