Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Nauru est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Nauru ?
Pour calculer l'heure de Nauru, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Nauruan.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Nauru Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nauruan à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Nauru : 10H00
-
Soudan du Sud : 01H00
Nauru : 11H00
-
Soudan du Sud : 02H00
Nauru : 12H00
-
Soudan du Sud : 03H00
Nauru : 13H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Nauru : 14H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Nauru : 15H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Nauru : 16H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Nauru : 17H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Nauru : 18H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Nauru : 19H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Nauru : 20H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Nauru : 21H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Nauru : 22H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Nauru : 23H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Nauru : 00H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 15H00
Nauru : 01H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 16H00
Nauru : 02H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 17H00
Nauru : 03H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 18H00
Nauru : 04H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 19H00
Nauru : 05H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 20H00
Nauru : 06H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 21H00
Nauru : 07H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 22H00
Nauru : 08H00 (Jour +1)
-
Soudan du Sud : 23H00
Nauru : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaren depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yaren ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Nauru. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaren
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nauru Heure Actuelle Locale à Nauru, Fuseau Horaire de Nauru ou bien encore Heure du lever du soleil à Nauru ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nauru et Heure du Zenith à Nauru mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nauru, Heure du Crépuscule à Nauru, Durée du Jour à Nauru et surtout Passage à l'heure d'hiver à Nauru mais aussi Passage à l'heure d'été à Nauru.
Jioji Seruiratu