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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Jarvis.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jarvis à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 09H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 10H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 11H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 12H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 13H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 14H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 15H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 16H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 17H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 18H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 19H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 20H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 21H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 22H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 23H00
Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du Zenith en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Kausea Ielemia