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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Clipperton (France) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Clipperton (France) ?
Pour calculer l'heure d'Île Clipperton (France), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Clipperton.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Clipperton (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Clipperton à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Île Clipperton (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Île Clipperton (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Île Clipperton (France) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Île Clipperton (France) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Île Clipperton (France) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Île Clipperton (France) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Île Clipperton (France) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Île Clipperton (France) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Île Clipperton (France) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Île Clipperton (France) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 10H00
Île Clipperton (France) : 00H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Île Clipperton (France) : 01H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Île Clipperton (France) : 02H00
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Soudan du Sud : 13H00
Île Clipperton (France) : 03H00
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Soudan du Sud : 14H00
Île Clipperton (France) : 04H00
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Soudan du Sud : 15H00
Île Clipperton (France) : 05H00
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Soudan du Sud : 16H00
Île Clipperton (France) : 06H00
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Soudan du Sud : 17H00
Île Clipperton (France) : 07H00
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Soudan du Sud : 18H00
Île Clipperton (France) : 08H00
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Soudan du Sud : 19H00
Île Clipperton (France) : 09H00
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Soudan du Sud : 20H00
Île Clipperton (France) : 10H00
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Soudan du Sud : 21H00
Île Clipperton (France) : 11H00
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Soudan du Sud : 22H00
Île Clipperton (France) : 12H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Île Clipperton (France) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Clipperton (France) depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Île Clipperton (France) ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Île Clipperton (France), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Clipperton (France)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Clipperton (France) Heure Actuelle Locale en Île Clipperton (France) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Clipperton (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Clipperton (France) et Heure du coucher du soleil en Île Clipperton (France) également Heure du Zenith en Île Clipperton (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Clipperton (France), Heure du Crépuscule en Île Clipperton (France) également Durée du Jour en Île Clipperton (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Clipperton (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Clipperton (France).
Emmanuel Casteix