Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Île Baker.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Baker à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 09H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 10H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 11H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 12H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 13H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure du Crépuscule en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Durée du Jour en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis).
Jioji Seruiratu