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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Îles Ashmore-et-Cartier.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Ashmore-et-Cartier à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 10H00
-
Sierra Leone : 01H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 11H00
-
Sierra Leone : 02H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 12H00
-
Sierra Leone : 03H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 13H00
-
Sierra Leone : 04H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 14H00
-
Sierra Leone : 05H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 15H00
-
Sierra Leone : 06H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 16H00
-
Sierra Leone : 07H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 17H00
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Sierra Leone : 08H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 18H00
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Sierra Leone : 09H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 19H00
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Sierra Leone : 10H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 20H00
-
Sierra Leone : 11H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 21H00
-
Sierra Leone : 12H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 22H00
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Sierra Leone : 13H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 23H00
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Sierra Leone : 14H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 00H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 15H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 16H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 02H00 (Jour +1)
-
Sierra Leone : 17H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 18H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 19H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 20H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 21H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 22H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Sierra Leone : 23H00
Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) depuis Freetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou en revenant à Freetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Fuseau Horaire des Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du coucher du soleil aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie), Heure du Crépuscule aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie) également Passage à l'heure d'été aux Îles Ashmore-et-Cartier (Australie).
David Morrison