Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Christmas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sierra Leone et Île Christmas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Christmas ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et l'Île Christmas Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Île Christmas : 07H00

• Sierra Leone : 01H00

  Île Christmas : 08H00

• Sierra Leone : 02H00

  Île Christmas : 09H00

• Sierra Leone : 03H00

  Île Christmas : 10H00

• Sierra Leone : 04H00

  Île Christmas : 11H00

• Sierra Leone : 05H00

  Île Christmas : 12H00

• Sierra Leone : 06H00

  Île Christmas : 13H00

• Sierra Leone : 07H00

  Île Christmas : 14H00

• Sierra Leone : 08H00

  Île Christmas : 15H00

• Sierra Leone : 09H00

  Île Christmas : 16H00

• Sierra Leone : 10H00

  Île Christmas : 17H00

• Sierra Leone : 11H00

  Île Christmas : 18H00

• Sierra Leone : 12H00

  Île Christmas : 19H00

• Sierra Leone : 13H00

  Île Christmas : 20H00

• Sierra Leone : 14H00

  Île Christmas : 21H00

• Sierra Leone : 15H00

  Île Christmas : 22H00

• Sierra Leone : 16H00

  Île Christmas : 23H00

• Sierra Leone : 17H00

  Île Christmas : 00H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 18H00

  Île Christmas : 01H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 19H00

  Île Christmas : 02H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 20H00

  Île Christmas : 03H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 21H00

  Île Christmas : 04H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 22H00

  Île Christmas : 05H00 (Jour +1)

• Sierra Leone : 23H00

  Île Christmas : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Freetown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Freetown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Île Christmas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ainsi que Fuseau Horaire d'Île Christmas, Heure du lever du soleil en Île Christmas ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Christmas et surtout Heure du Zenith en Île Christmas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas et Heure du Crépuscule en Île Christmas mais aussi Durée du Jour en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas et Passage à l'heure d'été en Île Christmas.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Sam Dadae