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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Rwanda et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Rwanda.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Rwanda et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Rwandaise.-
Rwanda : 00H00
Kiribati : 11H00
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Rwanda : 01H00
Kiribati : 12H00
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Rwanda : 02H00
Kiribati : 13H00
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Rwanda : 03H00
Kiribati : 14H00
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Rwanda : 04H00
Kiribati : 15H00
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Rwanda : 05H00
Kiribati : 16H00
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Rwanda : 06H00
Kiribati : 17H00
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Rwanda : 07H00
Kiribati : 18H00
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Rwanda : 08H00
Kiribati : 19H00
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Rwanda : 09H00
Kiribati : 20H00
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Rwanda : 10H00
Kiribati : 21H00
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Rwanda : 11H00
Kiribati : 22H00
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Rwanda : 12H00
Kiribati : 23H00
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Rwanda : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
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Rwanda : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
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Rwanda : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
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Rwanda : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
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Rwanda : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
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Rwanda : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
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Rwanda : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
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Rwanda : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
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Rwanda : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
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Rwanda : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
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Rwanda : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Kigali ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati et surtout Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati sans oublier Heure du coucher du soleil à Kiribati ainsi que Heure du Zenith à Kiribati et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati ou bien encore Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati également Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Salilo Telito