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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et Tokelau ?
Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Tokelauane.
Décalage Horaire entre le Paraguay et Tokelau Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Tokelau : 17H00
-
Paraguay : 01H00
Tokelau : 18H00
-
Paraguay : 02H00
Tokelau : 19H00
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Paraguay : 03H00
Tokelau : 20H00
-
Paraguay : 04H00
Tokelau : 21H00
-
Paraguay : 05H00
Tokelau : 22H00
-
Paraguay : 06H00
Tokelau : 23H00
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Paraguay : 07H00
Tokelau : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 08H00
Tokelau : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 09H00
Tokelau : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 10H00
Tokelau : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Tokelau : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Tokelau : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Tokelau : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Tokelau : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Tokelau : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Tokelau : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Tokelau : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Tokelau : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Tokelau : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Tokelau : 13H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Tokelau : 14H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Tokelau : 15H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Tokelau : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Tokelau. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau également Fuseau Horaire de Tokelau ou bien encore Heure du lever du soleil à Tokelau ainsi que Heure du coucher du soleil à Tokelau sans oublier Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau et surtout Heure du Crépuscule à Tokelau et surtout Durée du Jour à Tokelau également Passage à l'heure d'hiver à Tokelau sans oublier Passage à l'heure d'été à Tokelau.
Jioji Seruiratu