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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Vanuatu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 15H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 15H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Paraguay et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Vanuatu : 15H00
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Paraguay : 01H00
Vanuatu : 16H00
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Paraguay : 02H00
Vanuatu : 17H00
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Paraguay : 03H00
Vanuatu : 18H00
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Paraguay : 04H00
Vanuatu : 19H00
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Paraguay : 05H00
Vanuatu : 20H00
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Paraguay : 06H00
Vanuatu : 21H00
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Paraguay : 07H00
Vanuatu : 22H00
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Paraguay : 08H00
Vanuatu : 23H00
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Paraguay : 09H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Paraguay : 10H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Paraguay : 11H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Paraguay : 12H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
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Paraguay : 13H00
Vanuatu : 04H00 (Jour +1)
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Paraguay : 14H00
Vanuatu : 05H00 (Jour +1)
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Paraguay : 15H00
Vanuatu : 06H00 (Jour +1)
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Paraguay : 16H00
Vanuatu : 07H00 (Jour +1)
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Paraguay : 17H00
Vanuatu : 08H00 (Jour +1)
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Paraguay : 18H00
Vanuatu : 09H00 (Jour +1)
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Paraguay : 19H00
Vanuatu : 10H00 (Jour +1)
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Paraguay : 20H00
Vanuatu : 11H00 (Jour +1)
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Paraguay : 21H00
Vanuatu : 12H00 (Jour +1)
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Paraguay : 22H00
Vanuatu : 13H00 (Jour +1)
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Paraguay : 23H00
Vanuatu : 14H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Asuncion ?
Si vous prenez un vol pour Asuncion ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Vanuatu, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu ainsi que Fuseau Horaire du Vanuatu mais aussi Heure du lever du soleil au Vanuatu, Heure du coucher du soleil au Vanuatu ainsi que Heure du Zenith au Vanuatu ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu, Heure du Crépuscule au Vanuatu ainsi que Durée du Jour au Vanuatu et Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
David Morrison