Décalage Horaire entre le Paraguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Paraguay et le Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Paraguay : 00H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Paraguay : 01H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Paraguay : 02H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Paraguay : 03H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Paraguay : 04H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Paraguay : 05H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Paraguay : 06H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Paraguay : 07H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Paraguay : 08H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Paraguay : 09H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Paraguay : 10H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Paraguay : 11H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Paraguay : 12H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Paraguay : 13H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Paraguay : 14H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Paraguay : 15H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Paraguay : 16H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Paraguay : 17H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Paraguay : 18H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Paraguay : 19H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Paraguay : 20H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Paraguay : 21H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Paraguay : 22H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Paraguay : 23H00

  Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Asuncion ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou en revenant à Asuncion, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire du Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis), Durée du Jour au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape