Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et Île Christmas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Christmas ?
Pour calculer l'heure d'Île Christmas, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure Île Christmas.
Décalage Horaire entre le Paraguay et l'Île Christmas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Christmas à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
Île Christmas : 11H00
-
Paraguay : 01H00
Île Christmas : 12H00
-
Paraguay : 02H00
Île Christmas : 13H00
-
Paraguay : 03H00
Île Christmas : 14H00
-
Paraguay : 04H00
Île Christmas : 15H00
-
Paraguay : 05H00
Île Christmas : 16H00
-
Paraguay : 06H00
Île Christmas : 17H00
-
Paraguay : 07H00
Île Christmas : 18H00
-
Paraguay : 08H00
Île Christmas : 19H00
-
Paraguay : 09H00
Île Christmas : 20H00
-
Paraguay : 10H00
Île Christmas : 21H00
-
Paraguay : 11H00
Île Christmas : 22H00
-
Paraguay : 12H00
Île Christmas : 23H00
-
Paraguay : 13H00
Île Christmas : 00H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 14H00
Île Christmas : 01H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 15H00
Île Christmas : 02H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 16H00
Île Christmas : 03H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 17H00
Île Christmas : 04H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 18H00
Île Christmas : 05H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 19H00
Île Christmas : 06H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 20H00
Île Christmas : 07H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 21H00
Île Christmas : 08H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 22H00
Île Christmas : 09H00 (Jour +1)
-
Paraguay : 23H00
Île Christmas : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Flying Fish Cove depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Flying Fish Cove ou votre retour à Asuncion :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Christmas.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Flying Fish Cove
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Christmas Heure Actuelle Locale en Île Christmas ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Christmas ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Christmas, Heure du coucher du soleil en Île Christmas sans oublier Heure du Zenith en Île Christmas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Christmas également Heure du Crépuscule en Île Christmas ainsi que Durée du Jour en Île Christmas sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Christmas ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Christmas.
Kausea Ielemia