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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Panamá et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 17H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 17H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Panamá : 01H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Panamá : 02H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Panamá : 03H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
-
Panamá : 04H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Panamá : 05H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Panamá : 06H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Panamá : 07H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 08H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 09H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Panamá : 10H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 11H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 12H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 14H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Wallis-et-Futuna : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Wallis-et-Futuna : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Wallis-et-Futuna : 14H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Wallis-et-Futuna : 15H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Wallis-et-Futuna : 16H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Panama ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mata Utu ou votre retour à Panama :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ainsi que Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna également Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna sans oublier Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Sarote Katonivere