Décalage Horaire entre le Panamá et le Vanuatu

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et le Vanuatu ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Vanuatu quand il est par exemple 9H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Port-Vila, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et le Vanuatu, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et le Vanuatu, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Port-Vila et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Vanuatu
Drapeau du Vanuatu

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Vanuatu : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et le Vanuatu ?

Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Vanouataise.

Décalage Horaire entre le Panamá et le Vanuatu Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Panaméenne.
  • Panamá : 00H00

    Vanuatu : 16H00

  • Panamá : 01H00

    Vanuatu : 17H00

  • Panamá : 02H00

    Vanuatu : 18H00

  • Panamá : 03H00

    Vanuatu : 19H00

  • Panamá : 04H00

    Vanuatu : 20H00

  • Panamá : 05H00

    Vanuatu : 21H00

  • Panamá : 06H00

    Vanuatu : 22H00

  • Panamá : 07H00

    Vanuatu : 23H00

  • Panamá : 08H00

    Vanuatu : 00H00 (Jour +1)

  • Panamá : 09H00

    Vanuatu : 01H00 (Jour +1)

  • Panamá : 10H00

    Vanuatu : 02H00 (Jour +1)

  • Panamá : 11H00

    Vanuatu : 03H00 (Jour +1)

  • Panamá : 12H00

    Vanuatu : 04H00 (Jour +1)

  • Panamá : 13H00

    Vanuatu : 05H00 (Jour +1)

  • Panamá : 14H00

    Vanuatu : 06H00 (Jour +1)

  • Panamá : 15H00

    Vanuatu : 07H00 (Jour +1)

  • Panamá : 16H00

    Vanuatu : 08H00 (Jour +1)

  • Panamá : 17H00

    Vanuatu : 09H00 (Jour +1)

  • Panamá : 18H00

    Vanuatu : 10H00 (Jour +1)

  • Panamá : 19H00

    Vanuatu : 11H00 (Jour +1)

  • Panamá : 20H00

    Vanuatu : 12H00 (Jour +1)

  • Panamá : 21H00

    Vanuatu : 13H00 (Jour +1)

  • Panamá : 22H00

    Vanuatu : 14H00 (Jour +1)

  • Panamá : 23H00

    Vanuatu : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu le Vanuatu, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu sans oublier Fuseau Horaire du Vanuatu et Heure du lever du soleil au Vanuatu également Heure du coucher du soleil au Vanuatu également Heure du Zenith au Vanuatu sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu sans oublier Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu et surtout Passage à l'heure d'été au Vanuatu.

Jioji SeruiratuJioji Seruiratu

Suggestions