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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Panamá.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Panamá et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Panaméenne.-
Panamá : 00H00
Australie : 16H00
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Panamá : 01H00
Australie : 17H00
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Panamá : 02H00
Australie : 18H00
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Panamá : 03H00
Australie : 19H00
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Panamá : 04H00
Australie : 20H00
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Panamá : 05H00
Australie : 21H00
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Panamá : 06H00
Australie : 22H00
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Panamá : 07H00
Australie : 23H00
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Panamá : 08H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Panamá : 09H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Panamá : 10H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
-
Panamá : 11H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Panamá : 12H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Panamá : 13H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Panamá : 14H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Panamá : 15H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Panamá : 16H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Panamá : 17H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
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Panamá : 18H00
Australie : 10H00 (Jour +1)
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Panamá : 19H00
Australie : 11H00 (Jour +1)
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Panamá : 20H00
Australie : 12H00 (Jour +1)
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Panamá : 21H00
Australie : 13H00 (Jour +1)
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Panamá : 22H00
Australie : 14H00 (Jour +1)
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Panamá : 23H00
Australie : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Panama ?
Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Canberra, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Australie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ainsi que Fuseau Horaire d'Australie, Heure du lever du soleil en Australie, Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie mais aussi Heure du Crépuscule en Australie sans oublier Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison