Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 3H au Panamá. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Panama et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Panamá.
Autrement dit, vous devez 16H l'heure Panaméenne pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Panamá et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Panaméenne.

Panamá : 00H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H00
Panamá : 01H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H00
Panamá : 02H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H00
Panamá : 03H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H00
Panamá : 04H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H00
Panamá : 05H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H00
Panamá : 06H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H00
Panamá : 07H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H00
Panamá : 08H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H00 (Jour +1)
Panamá : 09H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H00 (Jour +1)
Panamá : 10H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H00 (Jour +1)
Panamá : 11H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H00 (Jour +1)
Panamá : 12H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H00 (Jour +1)
Panamá : 13H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H00 (Jour +1)
Panamá : 14H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H00 (Jour +1)
Panamá : 15H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H00 (Jour +1)
Panamá : 16H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H00 (Jour +1)
Panamá : 17H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H00 (Jour +1)
Panamá : 18H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H00 (Jour +1)
Panamá : 19H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H00 (Jour +1)
Panamá : 20H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H00 (Jour +1)
Panamá : 21H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H00 (Jour +1)
Panamá : 22H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H00 (Jour +1)
Panamá : 23H00
Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Une fois arrivé à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Sam Dadae

Sam Dadae

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