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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et la Micronésie ?
Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Micronésienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et la Micronésie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Micronésie : 05H00
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Pakistan : 01H00
Micronésie : 06H00
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Pakistan : 02H00
Micronésie : 07H00
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Pakistan : 03H00
Micronésie : 08H00
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Pakistan : 04H00
Micronésie : 09H00
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Pakistan : 05H00
Micronésie : 10H00
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Pakistan : 06H00
Micronésie : 11H00
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Pakistan : 07H00
Micronésie : 12H00
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Pakistan : 08H00
Micronésie : 13H00
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Pakistan : 09H00
Micronésie : 14H00
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Pakistan : 10H00
Micronésie : 15H00
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Pakistan : 11H00
Micronésie : 16H00
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Pakistan : 12H00
Micronésie : 17H00
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Pakistan : 13H00
Micronésie : 18H00
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Pakistan : 14H00
Micronésie : 19H00
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Pakistan : 15H00
Micronésie : 20H00
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Pakistan : 16H00
Micronésie : 21H00
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Pakistan : 17H00
Micronésie : 22H00
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Pakistan : 18H00
Micronésie : 23H00
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Pakistan : 19H00
Micronésie : 00H00 (Jour +1)
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Pakistan : 20H00
Micronésie : 01H00 (Jour +1)
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Pakistan : 21H00
Micronésie : 02H00 (Jour +1)
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Pakistan : 22H00
Micronésie : 03H00 (Jour +1)
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Pakistan : 23H00
Micronésie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Palikir :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Micronésie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie ou bien encore Fuseau Horaire de la Micronésie également Heure du lever du soleil en Micronésie ainsi que Heure du coucher du soleil en Micronésie mais aussi Heure du Zenith en Micronésie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie ou bien encore Durée du Jour en Micronésie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Micronésie, Passage à l'heure d'été en Micronésie.
Sam Dadae