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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Nigéria : 01H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Nigéria : 02H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Nigéria : 03H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Nigéria : 04H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Nigéria : 05H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Nigéria : 06H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
-
Nigéria : 07H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
-
Nigéria : 08H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Nigéria : 09H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Nigéria : 10H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
-
Nigéria : 11H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
-
Nigéria : 12H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Nigéria : 13H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Nigéria : 14H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Nigéria : 15H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Nigéria : 16H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Nigéria : 17H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Nigéria : 18H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Nigéria : 19H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Nigéria : 20H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Nigéria : 21H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Nigéria : 22H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
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Nigéria : 23H00
Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Abuja ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Wallis-et-Futuna. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna également Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna également Durée du Jour à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna sans oublier Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Nina Mata'afa