Décalage Horaire entre le Nigéria et la Micronésie

Quel est le décalage horaire entre le Nigéria et la Micronésie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Micronésie quand il est par exemple 9H au Nigéria. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abuja et Palikir, comment calculer le décalage horaire entre le Nigéria et la Micronésie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nigéria et la Micronésie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palikir et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Micronésie
Drapeau de la Micronésie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Micronésie : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nigéria et Micronésie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et la Micronésie ?

Pour calculer l'heure de la Micronésie, vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Nigéria.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Micronésienne.

Décalage Horaire entre le Nigéria et la Micronésie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Micronésienne à partir de l'heure Nigériane.
  • Nigéria : 00H00

    Micronésie : 09H00

  • Nigéria : 01H00

    Micronésie : 10H00

  • Nigéria : 02H00

    Micronésie : 11H00

  • Nigéria : 03H00

    Micronésie : 12H00

  • Nigéria : 04H00

    Micronésie : 13H00

  • Nigéria : 05H00

    Micronésie : 14H00

  • Nigéria : 06H00

    Micronésie : 15H00

  • Nigéria : 07H00

    Micronésie : 16H00

  • Nigéria : 08H00

    Micronésie : 17H00

  • Nigéria : 09H00

    Micronésie : 18H00

  • Nigéria : 10H00

    Micronésie : 19H00

  • Nigéria : 11H00

    Micronésie : 20H00

  • Nigéria : 12H00

    Micronésie : 21H00

  • Nigéria : 13H00

    Micronésie : 22H00

  • Nigéria : 14H00

    Micronésie : 23H00

  • Nigéria : 15H00

    Micronésie : 00H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 16H00

    Micronésie : 01H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 17H00

    Micronésie : 02H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 18H00

    Micronésie : 03H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 19H00

    Micronésie : 04H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 20H00

    Micronésie : 05H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 21H00

    Micronésie : 06H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 22H00

    Micronésie : 07H00 (Jour +1)

  • Nigéria : 23H00

    Micronésie : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palikir depuis Abuja ?

Si vous prenez un vol pour Abuja ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palikir, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Micronésie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palikir

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Micronésie Heure Actuelle Locale en Micronésie et surtout Fuseau Horaire de la Micronésie ainsi que Heure du lever du soleil en Micronésie mais aussi Heure du coucher du soleil en Micronésie ainsi que Heure du Zenith en Micronésie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Micronésie sans oublier Heure du Crépuscule en Micronésie et surtout Durée du Jour en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Micronésie sans oublier Passage à l'heure d'été en Micronésie.

Salilo TelitoSalilo Telito

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