Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 12H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Kiribati : 12H00
-
Nigéria : 01H00
Kiribati : 13H00
-
Nigéria : 02H00
Kiribati : 14H00
-
Nigéria : 03H00
Kiribati : 15H00
-
Nigéria : 04H00
Kiribati : 16H00
-
Nigéria : 05H00
Kiribati : 17H00
-
Nigéria : 06H00
Kiribati : 18H00
-
Nigéria : 07H00
Kiribati : 19H00
-
Nigéria : 08H00
Kiribati : 20H00
-
Nigéria : 09H00
Kiribati : 21H00
-
Nigéria : 10H00
Kiribati : 22H00
-
Nigéria : 11H00
Kiribati : 23H00
-
Nigéria : 12H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 13H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 14H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 15H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 16H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 17H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 18H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 19H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 20H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 21H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 22H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
-
Nigéria : 23H00
Kiribati : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Abuja ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abuja en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Kiribati, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati sans oublier Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati également Heure du coucher du soleil à Kiribati et Heure du Zenith à Kiribati et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati et Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ou bien encore Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Jacinda Bridges