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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Nioué est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 01H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
-
Nicaragua : 02H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 03H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 04H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Nicaragua : 05H00
Nioué : 00H00
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Nicaragua : 06H00
Nioué : 01H00
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Nicaragua : 07H00
Nioué : 02H00
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Nicaragua : 08H00
Nioué : 03H00
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Nicaragua : 09H00
Nioué : 04H00
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Nicaragua : 10H00
Nioué : 05H00
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Nicaragua : 11H00
Nioué : 06H00
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Nicaragua : 12H00
Nioué : 07H00
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Nicaragua : 13H00
Nioué : 08H00
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Nicaragua : 14H00
Nioué : 09H00
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Nicaragua : 15H00
Nioué : 10H00
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Nicaragua : 16H00
Nioué : 11H00
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Nicaragua : 17H00
Nioué : 12H00
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Nicaragua : 18H00
Nioué : 13H00
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Nicaragua : 19H00
Nioué : 14H00
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Nicaragua : 20H00
Nioué : 15H00
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Nicaragua : 21H00
Nioué : 16H00
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Nicaragua : 22H00
Nioué : 17H00
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Nicaragua : 23H00
Nioué : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Alofi ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Nioué.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué et Fuseau Horaire de Nioué et Heure du lever du soleil à Nioué, Heure du coucher du soleil à Nioué mais aussi Heure du Zenith à Nioué ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué ou bien encore Heure du Crépuscule à Nioué et Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué mais aussi Passage à l'heure d'été à Nioué.
Sylvia Fakafanua