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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nicaragua et Îles de la mer de Corail (Australie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles de la mer de Corail (Australie) ?
Pour calculer l'heure des Îles de la mer de Corail (Australie), vous devez ajouter 16H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 16H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Îles de la mer de Corail.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles de la mer de Corail (Australie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles de la mer de Corail à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 16H00
-
Nicaragua : 01H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 17H00
-
Nicaragua : 02H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 18H00
-
Nicaragua : 03H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 19H00
-
Nicaragua : 04H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 20H00
-
Nicaragua : 05H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 21H00
-
Nicaragua : 06H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 22H00
-
Nicaragua : 07H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 23H00
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Nicaragua : 08H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 09H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 01H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 10H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 02H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 11H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 03H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 12H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 04H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 05H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 06H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 07H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 08H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 09H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 10H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 11H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 12H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 13H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 14H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Îles de la mer de Corail (Australie) : 15H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles de la mer de Corail (Australie) depuis Managua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Managua en vacances ou vous envoler à Îles de la mer de Corail (Australie) :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles de la mer de Corail (Australie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles de la mer de Corail (Australie)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles de la mer de Corail (Australie) Heure Actuelle Locale aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Fuseau Horaire des Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Îles de la mer de Corail (Australie) ainsi que Heure du Zenith aux Îles de la mer de Corail (Australie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles de la mer de Corail (Australie) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Durée du Jour aux Îles de la mer de Corail (Australie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles de la mer de Corail (Australie) ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles de la mer de Corail (Australie).
David Morrison