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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Îles Cocos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Cocos ?
Pour calculer l'heure des Îles Cocos, vous devez ajouter 12H30 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 12H30 l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Îles Cocos.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et les Îles Cocos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Cocos à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Îles Cocos : 12H30
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Nicaragua : 01H00
Îles Cocos : 13H30
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Nicaragua : 02H00
Îles Cocos : 14H30
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Nicaragua : 03H00
Îles Cocos : 15H30
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Nicaragua : 04H00
Îles Cocos : 16H30
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Nicaragua : 05H00
Îles Cocos : 17H30
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Nicaragua : 06H00
Îles Cocos : 18H30
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Nicaragua : 07H00
Îles Cocos : 19H30
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Nicaragua : 08H00
Îles Cocos : 20H30
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Nicaragua : 09H00
Îles Cocos : 21H30
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Nicaragua : 10H00
Îles Cocos : 22H30
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Nicaragua : 11H00
Îles Cocos : 23H30
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Nicaragua : 12H00
Îles Cocos : 00H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 13H00
Îles Cocos : 01H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 14H00
Îles Cocos : 02H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 15H00
Îles Cocos : 03H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 16H00
Îles Cocos : 04H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 17H00
Îles Cocos : 05H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 18H00
Îles Cocos : 06H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 19H00
Îles Cocos : 07H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 20H00
Îles Cocos : 08H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 21H00
Îles Cocos : 09H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 22H00
Îles Cocos : 10H30 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Îles Cocos : 11H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à West Island depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour West Island, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Cocos, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à West Island
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Cocos Heure Actuelle Locale aux Îles Cocos sans oublier Fuseau Horaire des Îles Cocos également Heure du lever du soleil aux Îles Cocos et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Cocos mais aussi Heure du Zenith aux Îles Cocos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Cocos mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Cocos ainsi que Durée du Jour aux Îles Cocos également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Cocos et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Cocos.
Jioji Seruiratu