Décalage Horaire entre le Népal et les Palaos

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Palaos ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Palaos quand il est par exemple 4H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Melekeok, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Palaos, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Palaos, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Melekeok et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Palaos
Drapeau des Palaos

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Palaos : 03H15

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Palaos ?

Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 03H15 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez 3H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Palaoise.

Décalage Horaire entre le Népal et les Palaos Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Palaos : 03H15

  • Népal : 01H00

    Palaos : 04H15

  • Népal : 02H00

    Palaos : 05H15

  • Népal : 03H00

    Palaos : 06H15

  • Népal : 04H00

    Palaos : 07H15

  • Népal : 05H00

    Palaos : 08H15

  • Népal : 06H00

    Palaos : 09H15

  • Népal : 07H00

    Palaos : 10H15

  • Népal : 08H00

    Palaos : 11H15

  • Népal : 09H00

    Palaos : 12H15

  • Népal : 10H00

    Palaos : 13H15

  • Népal : 11H00

    Palaos : 14H15

  • Népal : 12H00

    Palaos : 15H15

  • Népal : 13H00

    Palaos : 16H15

  • Népal : 14H00

    Palaos : 17H15

  • Népal : 15H00

    Palaos : 18H15

  • Népal : 16H00

    Palaos : 19H15

  • Népal : 17H00

    Palaos : 20H15

  • Népal : 18H00

    Palaos : 21H15

  • Népal : 19H00

    Palaos : 22H15

  • Népal : 20H00

    Palaos : 23H15

  • Népal : 21H00

    Palaos : 00H15 (Jour +1)

  • Népal : 22H00

    Palaos : 01H15 (Jour +1)

  • Népal : 23H00

    Palaos : 02H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Melekeok :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes aux Palaos. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ou bien encore Fuseau Horaire des Palaos et surtout Heure du lever du soleil aux Palaos, Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos et surtout Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos également Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et Passage à l'heure d'été aux Palaos.

Valeria ToribiongValeria Toribiong

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