Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Salomon

Quel est le décalage horaire entre le Népal et les Îles Salomon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Salomon quand il est par exemple 3H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Honiara, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et les Îles Salomon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et les Îles Salomon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Honiara et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Salomon
Drapeau des Îles Salomon

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Salomon : 05H15

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Îles Salomon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Salomon ?

Pour calculer l'heure des Îles Salomon, vous devez ajouter 05H15 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez 5H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Salomonaise.

Décalage Horaire entre le Népal et les Îles Salomon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Salomonaise à partir de l'heure Népalaise.
  • Népal : 00H00

    Îles Salomon : 05H15

  • Népal : 01H00

    Îles Salomon : 06H15

  • Népal : 02H00

    Îles Salomon : 07H15

  • Népal : 03H00

    Îles Salomon : 08H15

  • Népal : 04H00

    Îles Salomon : 09H15

  • Népal : 05H00

    Îles Salomon : 10H15

  • Népal : 06H00

    Îles Salomon : 11H15

  • Népal : 07H00

    Îles Salomon : 12H15

  • Népal : 08H00

    Îles Salomon : 13H15

  • Népal : 09H00

    Îles Salomon : 14H15

  • Népal : 10H00

    Îles Salomon : 15H15

  • Népal : 11H00

    Îles Salomon : 16H15

  • Népal : 12H00

    Îles Salomon : 17H15

  • Népal : 13H00

    Îles Salomon : 18H15

  • Népal : 14H00

    Îles Salomon : 19H15

  • Népal : 15H00

    Îles Salomon : 20H15

  • Népal : 16H00

    Îles Salomon : 21H15

  • Népal : 17H00

    Îles Salomon : 22H15

  • Népal : 18H00

    Îles Salomon : 23H15

  • Népal : 19H00

    Îles Salomon : 00H15 (Jour +1)

  • Népal : 20H00

    Îles Salomon : 01H15 (Jour +1)

  • Népal : 21H00

    Îles Salomon : 02H15 (Jour +1)

  • Népal : 22H00

    Îles Salomon : 03H15 (Jour +1)

  • Népal : 23H00

    Îles Salomon : 04H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honiara depuis Katmandou ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Honiara ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles Salomon, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honiara

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Salomon Heure Actuelle Locale aux Îles Salomon, Fuseau Horaire des Îles Salomon mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Salomon ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Salomon également Heure du Zenith aux Îles Salomon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Salomon ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles Salomon et Durée du Jour aux Îles Salomon sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Salomon également Passage à l'heure d'été aux Îles Salomon.

Sam DadaeSam Dadae

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