Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Papouasie occidentale (Indonésie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 03H15 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez 3H15 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Népal et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H15
-
Népal : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H15
-
Népal : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H15
-
Népal : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H15
-
Népal : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H15
-
Népal : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H15
-
Népal : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H15
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Népal : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H15
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Népal : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H15
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Népal : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H15
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Népal : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H15
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Népal : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H15
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Népal : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H15
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Népal : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H15
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Népal : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H15
-
Népal : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H15
-
Népal : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H15
-
Népal : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H15
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Népal : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H15
-
Népal : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H15
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Népal : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H15
-
Népal : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H15 (Jour +1)
-
Népal : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H15 (Jour +1)
-
Népal : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H15 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Katmandou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jayapura ou en revenant à Katmandou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Papouasie occidentale (Indonésie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie), Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).
Joko Yudhoyono