Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Zélande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre le Népal et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 06H15

• Népal : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 07H15

• Népal : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 08H15

• Népal : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 09H15

• Népal : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 10H15

• Népal : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 11H15

• Népal : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 12H15

• Népal : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 13H15

• Népal : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 14H15

• Népal : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 15H15

• Népal : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 16H15

• Népal : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 17H15

• Népal : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 18H15

• Népal : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 19H15

• Népal : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 20H15

• Népal : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 21H15

• Népal : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 22H15

• Népal : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 23H15

• Népal : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 00H15 (Jour +1)

• Népal : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 01H15 (Jour +1)

• Népal : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 02H15 (Jour +1)

• Népal : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 03H15 (Jour +1)

• Népal : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 04H15 (Jour +1)

• Népal : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 05H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wellington ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande et surtout Durée du Jour en Nouvelle-Zélande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande, Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 26/05/2022 - 15:41

Bill Runga