Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), vous devez retirer 16H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 16H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Île Howland.
Décalage Horaire entre le Népal et l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Howland à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H15 (Jour -1)
-
Népal : 05H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H15 (Jour -1)
-
Népal : 06H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H15 (Jour -1)
-
Népal : 07H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 08H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 09H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H15 (Jour -1)
-
Népal : 10H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H15 (Jour -1)
-
Népal : 11H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H15 (Jour -1)
-
Népal : 12H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H15 (Jour -1)
-
Népal : 13H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H15 (Jour -1)
-
Népal : 14H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H15 (Jour -1)
-
Népal : 15H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H15 (Jour -1)
-
Népal : 16H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H15 (Jour -1)
-
Népal : 17H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H15
-
Népal : 18H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H15
-
Népal : 19H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H15
-
Népal : 20H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H15
-
Népal : 21H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H15
-
Népal : 22H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H15
-
Népal : 23H00
Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Fuseau Horaire d'Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Heure du lever du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis).