Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H15

• Népal : 01H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H15

• Népal : 02H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H15

• Népal : 03H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H15

• Népal : 04H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H15

• Népal : 05H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H15

• Népal : 06H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H15

• Népal : 07H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H15

• Népal : 08H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H15

• Népal : 09H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H15

• Népal : 10H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H15

• Népal : 11H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H15

• Népal : 12H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H15

• Népal : 13H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H15

• Népal : 14H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H15

• Népal : 15H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H15

• Népal : 16H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H15

• Népal : 17H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H15

• Népal : 18H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H15

• Népal : 19H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H15 (Jour +1)

• Népal : 20H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H15 (Jour +1)

• Népal : 21H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H15 (Jour +1)

• Népal : 22H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H15 (Jour +1)

• Népal : 23H00

  Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H15 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Katmandou ?

Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Buka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ainsi que Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Janet Marape