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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Bora-Bora (Polynésie Française) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Bora-Bora (Polynésie Française) ?
Pour calculer l'heure de Bora-Bora (Polynésie Française), vous devez retirer 14H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 14H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Bora-Bora.
Décalage Horaire entre le Népal et Bora-Bora (Polynésie Française) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bora-Bora à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 09H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 10H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 11H15 (Jour -1)
-
Népal : 03H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 12H15 (Jour -1)
-
Népal : 04H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 13H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 14H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 15H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 11H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 12H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 13H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 14H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 15H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 00H15
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Népal : 16H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 01H15
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Népal : 17H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 02H15
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Népal : 18H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 03H15
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Népal : 19H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 04H15
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Népal : 20H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 05H15
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Népal : 21H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 06H15
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Népal : 22H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 07H15
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Népal : 23H00
Bora-Bora (Polynésie Française) : 08H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaitape depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaitape, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Bora-Bora (Polynésie Française). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaitape
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bora-Bora (Polynésie Française) Heure Actuelle Locale à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Fuseau Horaire de Bora-Bora (Polynésie Française) et Heure du lever du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) également Heure du coucher du soleil à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure du Zenith à Bora-Bora (Polynésie Française) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bora-Bora (Polynésie Française) mais aussi Heure du Crépuscule à Bora-Bora (Polynésie Française) ainsi que Durée du Jour à Bora-Bora (Polynésie Française) également Passage à l'heure d'hiver à Bora-Bora (Polynésie Française), Passage à l'heure d'été à Bora-Bora (Polynésie Française).
Janet Marape