Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 05H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Wallis-et-Futuna : 05H30
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Wallis-et-Futuna : 06H30
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Wallis-et-Futuna : 07H30
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Wallis-et-Futuna : 08H30
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Wallis-et-Futuna : 09H30
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Wallis-et-Futuna : 10H30
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Wallis-et-Futuna : 11H30
-
Myanmar - Birmanie : 07H00
Wallis-et-Futuna : 12H30
-
Myanmar - Birmanie : 08H00
Wallis-et-Futuna : 13H30
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Wallis-et-Futuna : 14H30
-
Myanmar - Birmanie : 10H00
Wallis-et-Futuna : 15H30
-
Myanmar - Birmanie : 11H00
Wallis-et-Futuna : 16H30
-
Myanmar - Birmanie : 12H00
Wallis-et-Futuna : 17H30
-
Myanmar - Birmanie : 13H00
Wallis-et-Futuna : 18H30
-
Myanmar - Birmanie : 14H00
Wallis-et-Futuna : 19H30
-
Myanmar - Birmanie : 15H00
Wallis-et-Futuna : 20H30
-
Myanmar - Birmanie : 16H00
Wallis-et-Futuna : 21H30
-
Myanmar - Birmanie : 17H00
Wallis-et-Futuna : 22H30
-
Myanmar - Birmanie : 18H00
Wallis-et-Futuna : 23H30
-
Myanmar - Birmanie : 19H00
Wallis-et-Futuna : 00H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 20H00
Wallis-et-Futuna : 01H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 21H00
Wallis-et-Futuna : 02H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 22H00
Wallis-et-Futuna : 03H30 (Jour +1)
-
Myanmar - Birmanie : 23H00
Wallis-et-Futuna : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Naypyidaw ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Mata Utu :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Wallis-et-Futuna, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna et Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna ou bien encore Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et surtout Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Janet Marape