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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 06H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Kiribati : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 01H00
Kiribati : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 02H00
Kiribati : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 03H00
Kiribati : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 04H00
Kiribati : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 05H00
Kiribati : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 06H00
Kiribati : 12H30
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Kiribati : 13H30
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Kiribati : 14H30
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Myanmar - Birmanie : 09H00
Kiribati : 15H30
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Kiribati : 16H30
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Kiribati : 17H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Kiribati : 18H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Kiribati : 19H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Kiribati : 20H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Kiribati : 21H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Kiribati : 22H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Kiribati : 23H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Kiribati : 00H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Kiribati : 01H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Kiribati : 02H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Kiribati : 03H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Kiribati : 04H30 (Jour +1)
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Kiribati : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Naypyidaw ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tarawa-Sud ou en revenant à Naypyidaw, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati mais aussi Fuseau Horaire de Kiribati et surtout Heure du lever du soleil à Kiribati ainsi que Heure du coucher du soleil à Kiribati, Heure du Zenith à Kiribati mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ou bien encore Heure du Crépuscule à Kiribati et surtout Durée du Jour à Kiribati également Passage à l'heure d'hiver à Kiribati et surtout Passage à l'heure d'été à Kiribati.
David Morrison