Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) quand il est par exemple 8H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Buka, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buka et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée
Drapeau de la Papouasie-Nouvelle-Guinée

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ?

Pour calculer l'heure de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), vous devez ajouter 04H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez 4H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Bougainville.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bougainville à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 12H30

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 13H30

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 14H30

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 15H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 16H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 17H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 18H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 19H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 20H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 21H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 22H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 23H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 00H30 (Jour +1)

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 01H30 (Jour +1)

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 02H30 (Jour +1)

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) : 03H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buka depuis Naypyidaw ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buka ou votre retour à Naypyidaw :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) Heure Actuelle Locale à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) également Fuseau Horaire de Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Heure du lever du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) mais aussi Heure du coucher du soleil à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) sans oublier Heure du Zenith à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Heure du Crépuscule à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) et surtout Durée du Jour à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée), Passage à l'heure d'été à Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée).

Janet MarapeJanet Marape

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