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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Tuvalu est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Tuvalu ?
Pour calculer l'heure de Tuvalu, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Tuvalaise.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Tuvalu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tuvalaise à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Tuvalu : 10H00
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Monténégro : 01H00
Tuvalu : 11H00
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Monténégro : 02H00
Tuvalu : 12H00
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Monténégro : 03H00
Tuvalu : 13H00
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Monténégro : 04H00
Tuvalu : 14H00
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Monténégro : 05H00
Tuvalu : 15H00
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Monténégro : 06H00
Tuvalu : 16H00
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Monténégro : 07H00
Tuvalu : 17H00
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Monténégro : 08H00
Tuvalu : 18H00
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Monténégro : 09H00
Tuvalu : 19H00
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Monténégro : 10H00
Tuvalu : 20H00
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Monténégro : 11H00
Tuvalu : 21H00
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Monténégro : 12H00
Tuvalu : 22H00
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Monténégro : 13H00
Tuvalu : 23H00
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Monténégro : 14H00
Tuvalu : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Tuvalu : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Tuvalu : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Tuvalu : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Tuvalu : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Tuvalu : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Tuvalu : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Tuvalu : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Tuvalu : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Tuvalu : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funafuti depuis Podgorica ?
Si vous prenez un vol pour Podgorica ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Funafuti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Tuvalu.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funafuti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tuvalu Heure Actuelle Locale à Tuvalu ou bien encore Fuseau Horaire de Tuvalu ou bien encore Heure du lever du soleil à Tuvalu et Heure du coucher du soleil à Tuvalu ainsi que Heure du Zenith à Tuvalu ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tuvalu ou bien encore Heure du Crépuscule à Tuvalu également Durée du Jour à Tuvalu sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Tuvalu et surtout Passage à l'heure d'été à Tuvalu.
Kausea Ielemia