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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Australie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Australie ?
Pour calculer l'heure d'Australie, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Australienne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et l'Australie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Australienne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Australie : 10H00
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Monténégro : 01H00
Australie : 11H00
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Monténégro : 02H00
Australie : 12H00
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Monténégro : 03H00
Australie : 13H00
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Monténégro : 04H00
Australie : 14H00
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Monténégro : 05H00
Australie : 15H00
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Monténégro : 06H00
Australie : 16H00
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Monténégro : 07H00
Australie : 17H00
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Monténégro : 08H00
Australie : 18H00
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Monténégro : 09H00
Australie : 19H00
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Monténégro : 10H00
Australie : 20H00
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Monténégro : 11H00
Australie : 21H00
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Monténégro : 12H00
Australie : 22H00
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Monténégro : 13H00
Australie : 23H00
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Monténégro : 14H00
Australie : 00H00 (Jour +1)
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Monténégro : 15H00
Australie : 01H00 (Jour +1)
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Monténégro : 16H00
Australie : 02H00 (Jour +1)
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Monténégro : 17H00
Australie : 03H00 (Jour +1)
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Monténégro : 18H00
Australie : 04H00 (Jour +1)
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Monténégro : 19H00
Australie : 05H00 (Jour +1)
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Monténégro : 20H00
Australie : 06H00 (Jour +1)
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Monténégro : 21H00
Australie : 07H00 (Jour +1)
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Monténégro : 22H00
Australie : 08H00 (Jour +1)
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Monténégro : 23H00
Australie : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Canberra depuis Podgorica ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Canberra ou que vous prendrez le vol de retour pour Podgorica :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Australie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Canberra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Australie Heure Actuelle Locale en Australie ou bien encore Fuseau Horaire d'Australie mais aussi Heure du lever du soleil en Australie et surtout Heure du coucher du soleil en Australie ou bien encore Heure du Zenith en Australie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Australie ou bien encore Heure du Crépuscule en Australie mais aussi Durée du Jour en Australie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Australie, Passage à l'heure d'été en Australie.
David Morrison