Décalage Horaire entre le Mali et l'Île Norfolk

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mali et Île Norfolk est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et l'Île Norfolk ?

Décalage Horaire entre le Mali et l'Île Norfolk Heure par Heure

• Mali : 00H00

  Île Norfolk : 11H00

• Mali : 01H00

  Île Norfolk : 12H00

• Mali : 02H00

  Île Norfolk : 13H00

• Mali : 03H00

  Île Norfolk : 14H00

• Mali : 04H00

  Île Norfolk : 15H00

• Mali : 05H00

  Île Norfolk : 16H00

• Mali : 06H00

  Île Norfolk : 17H00

• Mali : 07H00

  Île Norfolk : 18H00

• Mali : 08H00

  Île Norfolk : 19H00

• Mali : 09H00

  Île Norfolk : 20H00

• Mali : 10H00

  Île Norfolk : 21H00

• Mali : 11H00

  Île Norfolk : 22H00

• Mali : 12H00

  Île Norfolk : 23H00

• Mali : 13H00

  Île Norfolk : 00H00 (Jour +1)

• Mali : 14H00

  Île Norfolk : 01H00 (Jour +1)

• Mali : 15H00

  Île Norfolk : 02H00 (Jour +1)

• Mali : 16H00

  Île Norfolk : 03H00 (Jour +1)

• Mali : 17H00

  Île Norfolk : 04H00 (Jour +1)

• Mali : 18H00

  Île Norfolk : 05H00 (Jour +1)

• Mali : 19H00

  Île Norfolk : 06H00 (Jour +1)

• Mali : 20H00

  Île Norfolk : 07H00 (Jour +1)

• Mali : 21H00

  Île Norfolk : 08H00 (Jour +1)

• Mali : 22H00

  Île Norfolk : 09H00 (Jour +1)

• Mali : 23H00

  Île Norfolk : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingston depuis Bamako ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bamako en vacances ou vous envoler à Kingston :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Île Norfolk. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Norfolk Heure Actuelle Locale en Île Norfolk et Fuseau Horaire d'Île Norfolk ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Norfolk, Heure du coucher du soleil en Île Norfolk également Heure du Zenith en Île Norfolk également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Norfolk et Heure du Crépuscule en Île Norfolk, Durée du Jour en Île Norfolk, Passage à l'heure d'hiver en Île Norfolk, Passage à l'heure d'été en Île Norfolk.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Va'aletoa Malielegaoi