Décalage Horaire entre le Malawi et Tokelau

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et Tokelau ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tokelau quand il est par exemple 8H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Fakaofo, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et Tokelau, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et Tokelau, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Fakaofo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Tokelau
Drapeau de Tokelau

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et Tokelau : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malawi et Tokelau est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Tokelau ?

Pour calculer l'heure de Tokelau, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Tokelauane.

Décalage Horaire entre le Malawi et Tokelau Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tokelauane à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Tokelau : 11H00

  • Malawi : 01H00

    Tokelau : 12H00

  • Malawi : 02H00

    Tokelau : 13H00

  • Malawi : 03H00

    Tokelau : 14H00

  • Malawi : 04H00

    Tokelau : 15H00

  • Malawi : 05H00

    Tokelau : 16H00

  • Malawi : 06H00

    Tokelau : 17H00

  • Malawi : 07H00

    Tokelau : 18H00

  • Malawi : 08H00

    Tokelau : 19H00

  • Malawi : 09H00

    Tokelau : 20H00

  • Malawi : 10H00

    Tokelau : 21H00

  • Malawi : 11H00

    Tokelau : 22H00

  • Malawi : 12H00

    Tokelau : 23H00

  • Malawi : 13H00

    Tokelau : 00H00 (Jour +1)

  • Malawi : 14H00

    Tokelau : 01H00 (Jour +1)

  • Malawi : 15H00

    Tokelau : 02H00 (Jour +1)

  • Malawi : 16H00

    Tokelau : 03H00 (Jour +1)

  • Malawi : 17H00

    Tokelau : 04H00 (Jour +1)

  • Malawi : 18H00

    Tokelau : 05H00 (Jour +1)

  • Malawi : 19H00

    Tokelau : 06H00 (Jour +1)

  • Malawi : 20H00

    Tokelau : 07H00 (Jour +1)

  • Malawi : 21H00

    Tokelau : 08H00 (Jour +1)

  • Malawi : 22H00

    Tokelau : 09H00 (Jour +1)

  • Malawi : 23H00

    Tokelau : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Lilongwe ?

Si vous prenez un vol pour Lilongwe ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Fakaofo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Tokelau, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau mais aussi Fuseau Horaire de Tokelau sans oublier Heure du lever du soleil à Tokelau également Heure du coucher du soleil à Tokelau et surtout Heure du Zenith à Tokelau, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau ainsi que Heure du Crépuscule à Tokelau mais aussi Durée du Jour à Tokelau, Passage à l'heure d'hiver à Tokelau, Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Bill RungaBill Runga

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