Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Palaos est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Palaos : 07H00
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Luxembourg : 01H00
Palaos : 08H00
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Luxembourg : 02H00
Palaos : 09H00
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Luxembourg : 03H00
Palaos : 10H00
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Luxembourg : 04H00
Palaos : 11H00
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Luxembourg : 05H00
Palaos : 12H00
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Luxembourg : 06H00
Palaos : 13H00
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Luxembourg : 07H00
Palaos : 14H00
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Luxembourg : 08H00
Palaos : 15H00
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Luxembourg : 09H00
Palaos : 16H00
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Luxembourg : 10H00
Palaos : 17H00
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Luxembourg : 11H00
Palaos : 18H00
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Luxembourg : 12H00
Palaos : 19H00
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Luxembourg : 13H00
Palaos : 20H00
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Luxembourg : 14H00
Palaos : 21H00
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Luxembourg : 15H00
Palaos : 22H00
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Luxembourg : 16H00
Palaos : 23H00
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Luxembourg : 17H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 18H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 19H00
Palaos : 02H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 20H00
Palaos : 03H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 21H00
Palaos : 04H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 22H00
Palaos : 05H00 (Jour +1)
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Luxembourg : 23H00
Palaos : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Luxembourg :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Palaos.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos également Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Palaos mais aussi Heure du Zenith aux Palaos, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos, Heure du Crépuscule aux Palaos sans oublier Durée du Jour aux Palaos sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Palaos et Passage à l'heure d'été aux Palaos.