Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Tokelau

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Tokelau est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Tokelau ?

Décalage Horaire entre le Liechtenstein et Tokelau Heure par Heure

• Liechtenstein : 00H00

  Tokelau : 12H00

• Liechtenstein : 01H00

  Tokelau : 13H00

• Liechtenstein : 02H00

  Tokelau : 14H00

• Liechtenstein : 03H00

  Tokelau : 15H00

• Liechtenstein : 04H00

  Tokelau : 16H00

• Liechtenstein : 05H00

  Tokelau : 17H00

• Liechtenstein : 06H00

  Tokelau : 18H00

• Liechtenstein : 07H00

  Tokelau : 19H00

• Liechtenstein : 08H00

  Tokelau : 20H00

• Liechtenstein : 09H00

  Tokelau : 21H00

• Liechtenstein : 10H00

  Tokelau : 22H00

• Liechtenstein : 11H00

  Tokelau : 23H00

• Liechtenstein : 12H00

  Tokelau : 00H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 13H00

  Tokelau : 01H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 14H00

  Tokelau : 02H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 15H00

  Tokelau : 03H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 16H00

  Tokelau : 04H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 17H00

  Tokelau : 05H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 18H00

  Tokelau : 06H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 19H00

  Tokelau : 07H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 20H00

  Tokelau : 08H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 21H00

  Tokelau : 09H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 22H00

  Tokelau : 10H00 (Jour +1)

• Liechtenstein : 23H00

  Tokelau : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Fakaofo depuis Vaduz ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vaduz en vacances ou vous envoler à Fakaofo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Tokelau. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Fakaofo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tokelau Heure Actuelle Locale à Tokelau sans oublier Fuseau Horaire de Tokelau, Heure du lever du soleil à Tokelau sans oublier Heure du coucher du soleil à Tokelau ainsi que Heure du Zenith à Tokelau également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tokelau, Heure du Crépuscule à Tokelau également Durée du Jour à Tokelau ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tokelau et surtout Passage à l'heure d'été à Tokelau.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Janet Marape