Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liechtenstein et Îles Pitcairn est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Pitcairn ?
Pour calculer l'heure des Îles Pitcairn, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Liechtenstein.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Liechtensteinoise pour obtenir l'heure Pitcairnaise.
Décalage Horaire entre le Liechtenstein et les Îles Pitcairn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pitcairnaise à partir de l'heure Liechtensteinoise.-
Liechtenstein : 00H00
Îles Pitcairn : 14H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 01H00
Îles Pitcairn : 15H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 02H00
Îles Pitcairn : 16H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 03H00
Îles Pitcairn : 17H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 04H00
Îles Pitcairn : 18H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 05H00
Îles Pitcairn : 19H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 06H00
Îles Pitcairn : 20H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 07H00
Îles Pitcairn : 21H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 08H00
Îles Pitcairn : 22H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 09H00
Îles Pitcairn : 23H00 (Jour -1)
-
Liechtenstein : 10H00
Îles Pitcairn : 00H00
-
Liechtenstein : 11H00
Îles Pitcairn : 01H00
-
Liechtenstein : 12H00
Îles Pitcairn : 02H00
-
Liechtenstein : 13H00
Îles Pitcairn : 03H00
-
Liechtenstein : 14H00
Îles Pitcairn : 04H00
-
Liechtenstein : 15H00
Îles Pitcairn : 05H00
-
Liechtenstein : 16H00
Îles Pitcairn : 06H00
-
Liechtenstein : 17H00
Îles Pitcairn : 07H00
-
Liechtenstein : 18H00
Îles Pitcairn : 08H00
-
Liechtenstein : 19H00
Îles Pitcairn : 09H00
-
Liechtenstein : 20H00
Îles Pitcairn : 10H00
-
Liechtenstein : 21H00
Îles Pitcairn : 11H00
-
Liechtenstein : 22H00
Îles Pitcairn : 12H00
-
Liechtenstein : 23H00
Îles Pitcairn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Adamstown depuis Vaduz ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Adamstown ou votre retour à Vaduz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu les Îles Pitcairn, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Adamstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Pitcairn Heure Actuelle Locale aux Îles Pitcairn mais aussi Fuseau Horaire des Îles Pitcairn mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Pitcairn, Heure du coucher du soleil aux Îles Pitcairn sans oublier Heure du Zenith aux Îles Pitcairn également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Pitcairn et Heure du Crépuscule aux Îles Pitcairn sans oublier Durée du Jour aux Îles Pitcairn mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Pitcairn sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Pitcairn.
Salilo Telito