Décalage Horaire entre le Libéria et Wallis-et-Futuna

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Libéria et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Libéria et Wallis-et-Futuna ?

Décalage Horaire entre le Libéria et Wallis-et-Futuna Heure par Heure

• Libéria : 00H00

  Wallis-et-Futuna : 12H00

• Libéria : 01H00

  Wallis-et-Futuna : 13H00

• Libéria : 02H00

  Wallis-et-Futuna : 14H00

• Libéria : 03H00

  Wallis-et-Futuna : 15H00

• Libéria : 04H00

  Wallis-et-Futuna : 16H00

• Libéria : 05H00

  Wallis-et-Futuna : 17H00

• Libéria : 06H00

  Wallis-et-Futuna : 18H00

• Libéria : 07H00

  Wallis-et-Futuna : 19H00

• Libéria : 08H00

  Wallis-et-Futuna : 20H00

• Libéria : 09H00

  Wallis-et-Futuna : 21H00

• Libéria : 10H00

  Wallis-et-Futuna : 22H00

• Libéria : 11H00

  Wallis-et-Futuna : 23H00

• Libéria : 12H00

  Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)

• Libéria : 13H00

  Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)

• Libéria : 14H00

  Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)

• Libéria : 15H00

  Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)

• Libéria : 16H00

  Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)

• Libéria : 17H00

  Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)

• Libéria : 18H00

  Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)

• Libéria : 19H00

  Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)

• Libéria : 20H00

  Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)

• Libéria : 21H00

  Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)

• Libéria : 22H00

  Wallis-et-Futuna : 10H00 (Jour +1)

• Libéria : 23H00

  Wallis-et-Futuna : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Monrovia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mata Utu ou en revenant à Monrovia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes à Wallis-et-Futuna. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna ou bien encore Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ainsi que Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna mais aussi Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna sans oublier Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna, Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna mais aussi Durée du Jour à Wallis-et-Futuna et Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Kausea Ielemia