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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Nioué est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et Nioué ?
Pour calculer l'heure de Nioué, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Niouéenne.
Décalage Horaire entre le Liban et Nioué Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niouéenne à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Nioué : 11H00 (Jour -1)
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Liban : 01H00
Nioué : 12H00 (Jour -1)
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Liban : 02H00
Nioué : 13H00 (Jour -1)
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Liban : 03H00
Nioué : 14H00 (Jour -1)
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Liban : 04H00
Nioué : 15H00 (Jour -1)
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Liban : 05H00
Nioué : 16H00 (Jour -1)
-
Liban : 06H00
Nioué : 17H00 (Jour -1)
-
Liban : 07H00
Nioué : 18H00 (Jour -1)
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Liban : 08H00
Nioué : 19H00 (Jour -1)
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Liban : 09H00
Nioué : 20H00 (Jour -1)
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Liban : 10H00
Nioué : 21H00 (Jour -1)
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Liban : 11H00
Nioué : 22H00 (Jour -1)
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Liban : 12H00
Nioué : 23H00 (Jour -1)
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Liban : 13H00
Nioué : 00H00
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Liban : 14H00
Nioué : 01H00
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Liban : 15H00
Nioué : 02H00
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Liban : 16H00
Nioué : 03H00
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Liban : 17H00
Nioué : 04H00
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Liban : 18H00
Nioué : 05H00
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Liban : 19H00
Nioué : 06H00
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Liban : 20H00
Nioué : 07H00
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Liban : 21H00
Nioué : 08H00
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Liban : 22H00
Nioué : 09H00
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Liban : 23H00
Nioué : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alofi depuis Beyrouth ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beyrouth en vacances ou vous envoler à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Nioué, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alofi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Nioué Heure Actuelle Locale à Nioué mais aussi Fuseau Horaire de Nioué ainsi que Heure du lever du soleil à Nioué ou bien encore Heure du coucher du soleil à Nioué ainsi que Heure du Zenith à Nioué ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Nioué, Heure du Crépuscule à Nioué ou bien encore Durée du Jour à Nioué sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Nioué et surtout Passage à l'heure d'été à Nioué.
Salilo Telito