Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Liban et Papouasie occidentale (Indonésie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Liban et la Papouasie occidentale (Indonésie) ?
Pour calculer l'heure de la Papouasie occidentale (Indonésie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Liban.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Libanaise pour obtenir l'heure Papouasie occidentale.
Décalage Horaire entre le Liban et la Papouasie occidentale (Indonésie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Papouasie occidentale à partir de l'heure Libanaise.-
Liban : 00H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 06H00
-
Liban : 01H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 07H00
-
Liban : 02H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 08H00
-
Liban : 03H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 09H00
-
Liban : 04H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 10H00
-
Liban : 05H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 11H00
-
Liban : 06H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 12H00
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Liban : 07H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 13H00
-
Liban : 08H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 14H00
-
Liban : 09H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 15H00
-
Liban : 10H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 16H00
-
Liban : 11H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 17H00
-
Liban : 12H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 18H00
-
Liban : 13H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 19H00
-
Liban : 14H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 20H00
-
Liban : 15H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 21H00
-
Liban : 16H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 22H00
-
Liban : 17H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 23H00
-
Liban : 18H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 00H00 (Jour +1)
-
Liban : 19H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 01H00 (Jour +1)
-
Liban : 20H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 02H00 (Jour +1)
-
Liban : 21H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 03H00 (Jour +1)
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Liban : 22H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 04H00 (Jour +1)
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Liban : 23H00
Papouasie occidentale (Indonésie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jayapura depuis Beyrouth ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jayapura ou que vous prendrez le vol de retour pour Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Papouasie occidentale (Indonésie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jayapura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Papouasie occidentale (Indonésie) Heure Actuelle Locale en Papouasie occidentale (Indonésie) et surtout Fuseau Horaire de la Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du lever du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Papouasie occidentale (Indonésie) mais aussi Heure du Zenith en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Papouasie occidentale (Indonésie) ainsi que Heure du Crépuscule en Papouasie occidentale (Indonésie) ou bien encore Durée du Jour en Papouasie occidentale (Indonésie) et Passage à l'heure d'hiver en Papouasie occidentale (Indonésie) également Passage à l'heure d'été en Papouasie occidentale (Indonésie).