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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Wallis-et-Futuna est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Wallis-et-Futuna ?
Pour calculer l'heure de Wallis-et-Futuna, vous devez ajouter 10H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 10H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Wallisienne - Futunienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Wallis-et-Futuna Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wallisienne - Futunienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Wallis-et-Futuna : 10H00
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Lesotho : 01H00
Wallis-et-Futuna : 11H00
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Lesotho : 02H00
Wallis-et-Futuna : 12H00
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Lesotho : 03H00
Wallis-et-Futuna : 13H00
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Lesotho : 04H00
Wallis-et-Futuna : 14H00
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Lesotho : 05H00
Wallis-et-Futuna : 15H00
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Lesotho : 06H00
Wallis-et-Futuna : 16H00
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Lesotho : 07H00
Wallis-et-Futuna : 17H00
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Lesotho : 08H00
Wallis-et-Futuna : 18H00
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Lesotho : 09H00
Wallis-et-Futuna : 19H00
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Lesotho : 10H00
Wallis-et-Futuna : 20H00
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Lesotho : 11H00
Wallis-et-Futuna : 21H00
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Lesotho : 12H00
Wallis-et-Futuna : 22H00
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Lesotho : 13H00
Wallis-et-Futuna : 23H00
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Lesotho : 14H00
Wallis-et-Futuna : 00H00 (Jour +1)
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Lesotho : 15H00
Wallis-et-Futuna : 01H00 (Jour +1)
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Lesotho : 16H00
Wallis-et-Futuna : 02H00 (Jour +1)
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Lesotho : 17H00
Wallis-et-Futuna : 03H00 (Jour +1)
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Lesotho : 18H00
Wallis-et-Futuna : 04H00 (Jour +1)
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Lesotho : 19H00
Wallis-et-Futuna : 05H00 (Jour +1)
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Lesotho : 20H00
Wallis-et-Futuna : 06H00 (Jour +1)
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Lesotho : 21H00
Wallis-et-Futuna : 07H00 (Jour +1)
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Lesotho : 22H00
Wallis-et-Futuna : 08H00 (Jour +1)
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Lesotho : 23H00
Wallis-et-Futuna : 09H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mata Utu depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Mata Utu :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Wallis-et-Futuna. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mata Utu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Wallis-et-Futuna Heure Actuelle Locale à Wallis-et-Futuna mais aussi Fuseau Horaire de Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du lever du soleil à Wallis-et-Futuna et Heure du coucher du soleil à Wallis-et-Futuna ou bien encore Heure du Zenith à Wallis-et-Futuna également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Wallis-et-Futuna et surtout Heure du Crépuscule à Wallis-et-Futuna, Durée du Jour à Wallis-et-Futuna ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Wallis-et-Futuna ainsi que Passage à l'heure d'été à Wallis-et-Futuna.
Valeria Toribiong