Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Zélande

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lesotho et Nouvelle-Zélande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Zélande ?

Décalage Horaire entre le Lesotho et la Nouvelle-Zélande Heure par Heure

• Lesotho : 00H00

  Nouvelle-Zélande : 10H00

• Lesotho : 01H00

  Nouvelle-Zélande : 11H00

• Lesotho : 02H00

  Nouvelle-Zélande : 12H00

• Lesotho : 03H00

  Nouvelle-Zélande : 13H00

• Lesotho : 04H00

  Nouvelle-Zélande : 14H00

• Lesotho : 05H00

  Nouvelle-Zélande : 15H00

• Lesotho : 06H00

  Nouvelle-Zélande : 16H00

• Lesotho : 07H00

  Nouvelle-Zélande : 17H00

• Lesotho : 08H00

  Nouvelle-Zélande : 18H00

• Lesotho : 09H00

  Nouvelle-Zélande : 19H00

• Lesotho : 10H00

  Nouvelle-Zélande : 20H00

• Lesotho : 11H00

  Nouvelle-Zélande : 21H00

• Lesotho : 12H00

  Nouvelle-Zélande : 22H00

• Lesotho : 13H00

  Nouvelle-Zélande : 23H00

• Lesotho : 14H00

  Nouvelle-Zélande : 00H00 (Jour +1)

• Lesotho : 15H00

  Nouvelle-Zélande : 01H00 (Jour +1)

• Lesotho : 16H00

  Nouvelle-Zélande : 02H00 (Jour +1)

• Lesotho : 17H00

  Nouvelle-Zélande : 03H00 (Jour +1)

• Lesotho : 18H00

  Nouvelle-Zélande : 04H00 (Jour +1)

• Lesotho : 19H00

  Nouvelle-Zélande : 05H00 (Jour +1)

• Lesotho : 20H00

  Nouvelle-Zélande : 06H00 (Jour +1)

• Lesotho : 21H00

  Nouvelle-Zélande : 07H00 (Jour +1)

• Lesotho : 22H00

  Nouvelle-Zélande : 08H00 (Jour +1)

• Lesotho : 23H00

  Nouvelle-Zélande : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wellington depuis Maseru ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wellington ou que vous prendrez le vol de retour pour Maseru :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Zélande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wellington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Zélande Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Zélande sans oublier Fuseau Horaire de la Nouvelle-Zélande mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Zélande et surtout Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Zélande, Heure du Zenith en Nouvelle-Zélande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Zélande, Heure du Crépuscule en Nouvelle-Zélande mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Zélande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Zélande et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Zélande.

Publié le 25/05/2022 - 22:19

Bill Runga