Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lesotho et Kiribati est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Lesotho et Kiribati ?
Pour calculer l'heure de Kiribati, vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Lesotho.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Lesothienne pour obtenir l'heure Kiribatienne.
Décalage Horaire entre le Lesotho et Kiribati Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kiribatienne à partir de l'heure Lesothienne.-
Lesotho : 00H00
Kiribati : 11H00
-
Lesotho : 01H00
Kiribati : 12H00
-
Lesotho : 02H00
Kiribati : 13H00
-
Lesotho : 03H00
Kiribati : 14H00
-
Lesotho : 04H00
Kiribati : 15H00
-
Lesotho : 05H00
Kiribati : 16H00
-
Lesotho : 06H00
Kiribati : 17H00
-
Lesotho : 07H00
Kiribati : 18H00
-
Lesotho : 08H00
Kiribati : 19H00
-
Lesotho : 09H00
Kiribati : 20H00
-
Lesotho : 10H00
Kiribati : 21H00
-
Lesotho : 11H00
Kiribati : 22H00
-
Lesotho : 12H00
Kiribati : 23H00
-
Lesotho : 13H00
Kiribati : 00H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 14H00
Kiribati : 01H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 15H00
Kiribati : 02H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 16H00
Kiribati : 03H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 17H00
Kiribati : 04H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 18H00
Kiribati : 05H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 19H00
Kiribati : 06H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 20H00
Kiribati : 07H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 21H00
Kiribati : 08H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 22H00
Kiribati : 09H00 (Jour +1)
-
Lesotho : 23H00
Kiribati : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tarawa-Sud depuis Maseru ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Maseru en vacances ou vous envoler à Tarawa-Sud :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Kiribati. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tarawa-Sud
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Kiribati Heure Actuelle Locale à Kiribati ainsi que Fuseau Horaire de Kiribati, Heure du lever du soleil à Kiribati et surtout Heure du coucher du soleil à Kiribati mais aussi Heure du Zenith à Kiribati ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Kiribati ainsi que Heure du Crépuscule à Kiribati mais aussi Durée du Jour à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Kiribati ainsi que Passage à l'heure d'été à Kiribati.
Pōhiva Fifita