Décalage Horaire entre le Laos et les Samoa Américaines

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Samoa Américaines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et les Samoa Américaines ?

Décalage Horaire entre le Laos et les Samoa Américaines Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Samoa Américaines : 06H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Samoa Américaines : 07H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Samoa Américaines : 08H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Samoa Américaines : 09H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Samoa Américaines : 10H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Samoa Américaines : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Samoa Américaines : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Samoa Américaines : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Samoa Américaines : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Samoa Américaines : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Samoa Américaines : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Samoa Américaines : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Samoa Américaines : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Samoa Américaines : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 14H00

  Samoa Américaines : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 15H00

  Samoa Américaines : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 16H00

  Samoa Américaines : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 17H00

  Samoa Américaines : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 18H00

  Samoa Américaines : 00H00

• Laos : 19H00

  Samoa Américaines : 01H00

• Laos : 20H00

  Samoa Américaines : 02H00

• Laos : 21H00

  Samoa Américaines : 03H00

• Laos : 22H00

  Samoa Américaines : 04H00

• Laos : 23H00

  Samoa Américaines : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pago Pago depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pago Pago ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Samoa Américaines.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pago Pago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Samoa Américaines Heure Actuelle Locale aux Samoa Américaines également Fuseau Horaire des Samoa Américaines sans oublier Heure du lever du soleil aux Samoa Américaines et surtout Heure du coucher du soleil aux Samoa Américaines, Heure du Zenith aux Samoa Américaines, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Samoa Américaines et Heure du Crépuscule aux Samoa Américaines, Durée du Jour aux Samoa Américaines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Samoa Américaines également Passage à l'heure d'été aux Samoa Américaines.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

David Morrison