Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Palaos est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et les Palaos ?
Pour calculer l'heure des Palaos, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Palaoise.
Décalage Horaire entre le Laos et les Palaos Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palaoise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Palaos : 02H00
-
Laos : 01H00
Palaos : 03H00
-
Laos : 02H00
Palaos : 04H00
-
Laos : 03H00
Palaos : 05H00
-
Laos : 04H00
Palaos : 06H00
-
Laos : 05H00
Palaos : 07H00
-
Laos : 06H00
Palaos : 08H00
-
Laos : 07H00
Palaos : 09H00
-
Laos : 08H00
Palaos : 10H00
-
Laos : 09H00
Palaos : 11H00
-
Laos : 10H00
Palaos : 12H00
-
Laos : 11H00
Palaos : 13H00
-
Laos : 12H00
Palaos : 14H00
-
Laos : 13H00
Palaos : 15H00
-
Laos : 14H00
Palaos : 16H00
-
Laos : 15H00
Palaos : 17H00
-
Laos : 16H00
Palaos : 18H00
-
Laos : 17H00
Palaos : 19H00
-
Laos : 18H00
Palaos : 20H00
-
Laos : 19H00
Palaos : 21H00
-
Laos : 20H00
Palaos : 22H00
-
Laos : 21H00
Palaos : 23H00
-
Laos : 22H00
Palaos : 00H00 (Jour +1)
-
Laos : 23H00
Palaos : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melekeok depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melekeok ou votre retour à Vientiane :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les Palaos, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melekeok
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Palaos Heure Actuelle Locale aux Palaos ainsi que Fuseau Horaire des Palaos sans oublier Heure du lever du soleil aux Palaos sans oublier Heure du coucher du soleil aux Palaos sans oublier Heure du Zenith aux Palaos ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Palaos sans oublier Heure du Crépuscule aux Palaos et Durée du Jour aux Palaos, Passage à l'heure d'hiver aux Palaos ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Palaos.
Surangel Remengesau