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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Vanuatu est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Vanuatu ?
Pour calculer l'heure du Vanuatu, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Vanouataise.
Décalage Horaire entre le Laos et le Vanuatu Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vanouataise à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Vanuatu : 04H00
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Laos : 01H00
Vanuatu : 05H00
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Laos : 02H00
Vanuatu : 06H00
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Laos : 03H00
Vanuatu : 07H00
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Laos : 04H00
Vanuatu : 08H00
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Laos : 05H00
Vanuatu : 09H00
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Laos : 06H00
Vanuatu : 10H00
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Laos : 07H00
Vanuatu : 11H00
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Laos : 08H00
Vanuatu : 12H00
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Laos : 09H00
Vanuatu : 13H00
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Laos : 10H00
Vanuatu : 14H00
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Laos : 11H00
Vanuatu : 15H00
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Laos : 12H00
Vanuatu : 16H00
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Laos : 13H00
Vanuatu : 17H00
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Laos : 14H00
Vanuatu : 18H00
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Laos : 15H00
Vanuatu : 19H00
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Laos : 16H00
Vanuatu : 20H00
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Laos : 17H00
Vanuatu : 21H00
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Laos : 18H00
Vanuatu : 22H00
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Laos : 19H00
Vanuatu : 23H00
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Laos : 20H00
Vanuatu : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Vanuatu : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Vanuatu : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Vanuatu : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Vila depuis Vientiane ?
Si vous prenez un vol pour Vientiane ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-Vila, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vanuatu. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Vila
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vanuatu Heure Actuelle Locale au Vanuatu, Fuseau Horaire du Vanuatu mais aussi Heure du lever du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du coucher du soleil au Vanuatu sans oublier Heure du Zenith au Vanuatu, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vanuatu également Heure du Crépuscule au Vanuatu et Durée du Jour au Vanuatu sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vanuatu, Passage à l'heure d'été au Vanuatu.
Valeria Toribiong