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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Laos et Tonga est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Tonga ?
Pour calculer l'heure du Tonga, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Laos.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Tongien.
Décalage Horaire entre le Laos et le Tonga Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tongien à partir de l'heure Laotienne.-
Laos : 00H00
Tonga : 06H00
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Laos : 01H00
Tonga : 07H00
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Laos : 02H00
Tonga : 08H00
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Laos : 03H00
Tonga : 09H00
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Laos : 04H00
Tonga : 10H00
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Laos : 05H00
Tonga : 11H00
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Laos : 06H00
Tonga : 12H00
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Laos : 07H00
Tonga : 13H00
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Laos : 08H00
Tonga : 14H00
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Laos : 09H00
Tonga : 15H00
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Laos : 10H00
Tonga : 16H00
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Laos : 11H00
Tonga : 17H00
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Laos : 12H00
Tonga : 18H00
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Laos : 13H00
Tonga : 19H00
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Laos : 14H00
Tonga : 20H00
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Laos : 15H00
Tonga : 21H00
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Laos : 16H00
Tonga : 22H00
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Laos : 17H00
Tonga : 23H00
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Laos : 18H00
Tonga : 00H00 (Jour +1)
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Laos : 19H00
Tonga : 01H00 (Jour +1)
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Laos : 20H00
Tonga : 02H00 (Jour +1)
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Laos : 21H00
Tonga : 03H00 (Jour +1)
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Laos : 22H00
Tonga : 04H00 (Jour +1)
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Laos : 23H00
Tonga : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuku'alofa depuis Vientiane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuku'alofa ou votre retour à Vientiane :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tonga. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuku'alofa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tonga Heure Actuelle Locale au Tonga sans oublier Fuseau Horaire du Tonga ainsi que Heure du lever du soleil au Tonga, Heure du coucher du soleil au Tonga ainsi que Heure du Zenith au Tonga ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tonga mais aussi Heure du Crépuscule au Tonga ou bien encore Durée du Jour au Tonga ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tonga, Passage à l'heure d'été au Tonga.
Sylvia Fakafanua